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自転車情報

林としはるのメカニック講座

組立整備士、安全整備士。メカニック歴30年のベテラン。長年の経験と知識を基に丁寧な作業を心がけています。

基本編
自転車が届いたら
  • 2022年3月16日
自転車が届いたら
空気の入れ方
  • 2022年3月1日
空気の入れ方
乗車前の点検
  • 2022年2月28日
乗車前の点検
注油のしかた
  • 2022年2月27日
注油のしかた
タイヤサイズの選択について
  • 2022年2月26日
タイヤサイズの選択について
パンク修理
  • 2022年2月25日
パンク修理
クイックレリーズの取扱い
  • 2022年2月24日
クイックレリーズの取扱い
ペダル付近からの音鳴り
  • 2022年2月23日
ペダル付近からの音鳴り
スポーツバイク調整編
車輪の脱着
  • 2022年3月4日
車輪の脱着
変速ワイヤーの調整
  • 2022年3月3日
変速ワイヤーの調整
チューブ交換
  • 2022年3月2日
チューブ交換
ブレーキレバーの調整
  • 2022年3月1日
ブレーキレバーの調整
ペダルの交換
  • 2022年2月28日
ペダルの交換
ヘッドの構造と調整
  • 2022年2月27日
ヘッドの構造と調整
シマノ ロードSTIレバー操作
  • 2022年2月26日
シマノ ロードSTIレバー操作
フロントギヤの変速
  • 2022年2月25日
フロントギヤの変速
Ｖブレーキの調整
  • 2022年2月24日
Ｖブレーキの調整
Ｖブレーキ 音鳴り改善
  • 2022年2月23日
Ｖブレーキ 音鳴り改善
Ｖブレーキシューの交換方法
  • 2022年2月22日
Ｖブレーキシューの交換方法
グリップ交換とバーエンド取付
  • 2022年2月21日
グリップ交換とバーエンド取付
サスペンションフォークの手入れ
  • 2022年2月20日
サスペンションフォークの手入れ
チェーンの交換
  • 2022年2月19日
チェーンの交換
フロント変速トラブル解消法
  • 2022年2月18日
フロント変速トラブル解消法
サドルの交換と調整
  • 2022年2月17日
サドルの交換と調整
ブレーキケーブルの交換
  • 2022年2月16日
ブレーキケーブルの交換
シフトワイヤー交換
  • 2022年2月15日
シフトワイヤー交換
サグ設定
  • 2022年2月14日
サグ設定
ホイールの振れ取り
  • 2022年2月13日
ホイールの振れ取り
各メーカーのパーツ編
シマノ内装３段変速
  • 2022年3月11日
シマノ内装３段変速
ST400Lのアジャスタブルステム調整
  • 2022年3月10日
ST400Lのアジャスタブルステム調整
クリエイトのハンドルステム調整
  • 2022年3月9日
クリエイトのハンドルステム調整
ルイガノのクイックレリーズ
  • 2022年3月8日
ルイガノのクイックレリーズ
アンジェリーノ「テモトデロック」
  • 2022年3月7日
アンジェリーノ「テモトデロック」
テモトデロック２
  • 2022年3月6日
テモトデロック２
トレロックスピードメーター
  • 2022年3月5日
トレロックスピードメーター
シマノ内装８段変速
  • 2022年3月4日
シマノ内装８段変速
一般車の後輪の外し方
  • 2022年3月3日
一般車の後輪の外し方
一般車の後輪の固定
  • 2022年3月2日
一般車の後輪の固定
冬場のトラブル・フリー
  • 2022年3月1日
冬場のトラブル・フリー
ベルト車のお手入れ
  • 2022年2月28日
ベルト車のお手入れ
キャリパーブレーキの片効き解消
  • 2022年2月27日
キャリパーブレーキの片効き解消
一般車のブレーキレバー交換
  • 2022年2月26日
一般車のブレーキレバー交換
テールライトドロヨケ交換
  • 2022年2月25日
テールライトドロヨケ交換
両立スタンドの取付方法
  • 2022年2月24日
両立スタンドの取付方法
テモトデロックIIトラブル解消
  • 2022年2月23日
テモトデロックIIトラブル解消
後ブレーキ（ローラーブレーキ）の調整方法
  • 2022年2月22日
後ブレーキ（ローラーブレーキ）の調整方法
その他
吉田基宏の自転車アレコレ

元MTB世界選手権日本代表、元MTBアジア選手権日本代表、MTB・ロードバイクの経験を基にして乗る人間の立場から自転車、パーツを選出しています。

パーツについて
サドル選びって・・・
  • 2021年12月14日
サドル選びって・・・
僕が愛用しているタイヤレバー
  • 2021年12月13日
僕が愛用しているタイヤレバー
トウクリップって何？
  • 2021年12月12日
トウクリップって何？
自転車の選び方について
ライド、レース観戦、その他について
その他
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